春野菜と雑穀のチョップドサラダ

ナバナのナムル

三つ葉と新たまねぎ、鶏むね肉のわさび和え

カブと油揚げの煮物

里芋ソテー田楽

ニラとひじきの鶏つくね

大学芋

レンコンのペペロンチーノ

青菜の白和え

海藻ときゅうりの酢の物

きんぴらごぼう

揚げナスの南蛮漬け

舞茸入りきんぴらごぼう

かぼちゃサラダ

蒸しナスの冷やしあんかけ

ナスのそぼろあんかけ

夏野菜のピクルス

かぼちゃのサラダ